En este Booty Challenge tendrás opciones de menú para aumento de masa muscular.

Estas 3 opciones son simples y fáciles de realizar, te recomendamos que puedas elegir el menú según el día del grupo muscular que estás entrenando.

Ejemplo: Hoy tienes para entrenar el día de glúteos aislados, tienes un menú con los macro nutrientes para ese día.
El día de descanso, tiene otra opción, y así vas intercambiando.

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